ZDROWIE NA LATO(A)

WAKACYJNY warsztat kuchni bezśluzowej

z Ullenką

który pozwoli Ci przygotować bezśluzowe potrawy na codzień i z łatwością, nauczysz się zasad łączenia pokarmów dla lepszego trawienia oraz kreowania prostych dań z warzyw i owoców, z minimalną ilością produktów mącznych dla poprawy zdrowia ciała i umysłu.

Spotkanie kulinarne będzie prowadzone na żywo, w grupie zamkniętej, transmisja poprzez platformę zoom. Spotkanie składa się z:

– przygotowania, 1 godz., piątek 12.07, o godz. 09:00

– warsztat kulinarny, 3 godz., sobota 13.07, od 9:00 – 12:00
z możliwością wydłużenia czasu w razie konieczności dokończenia dań.

Udział obejmuje:

– dostęp do grupy i spotkań na żywo

(całość będzie nagrywana, jeśli nie możesz być w tych godzinach to bez problemu potem możesz sobie odtworzyć całe spotkanie)

– dostęp do nagrania ze spotkań

– dostęp do materiałów (menu, składniki i sposób przygotowania).

– możliwość aktywnego udziału na żywo, zadawania pytań, korzystania z grupy wsparcia (czat).

Menu:

 – rolki z sałaty i z papierem ryżowym

– rolki sushi z alternatywnym ryżem

– dipy: do rolek i do pozostałych dań

– lody słony karmel,

– ryż warzywny

– sznycel z jackfruit’a

– pankejki z książki Zdrowie w głowie

– sałatka makaronowa